周至县广济初级中学自2019年起，在马叔有校长的统筹策划下，坚持“文明其精神，野蛮其体魄”的发展理念，积极探索以“释放孩子阳光天性，丰富学生在校生活，全面提升学生素质”为目标的的多彩课间活动模式。持续开展“阳光体育大课间活动"，让学生在课间走出教室，积极融入自己喜欢的体育运动团队。这既是响应上级政策号召，又培养了学生阳光、健康的个性特征。学校连续四年教育教学质量突飞猛进，走出了一条乡村教育发展的康庄大道，在周至教育界创下了一张靓丽的名片。

　　本学年，为进一步提高学生课间活动的品质和内涵，该校又一次大课间工作提出了严密的规划和审慎的部署。在过去自主发展所倡导的“尊重学生个性发展，引导学生全面发展”的学生观的基础上，成立了艺术类、体育类、技能类等多个课间活动小组。让学生在课间活动中找到自我，提升自我，丰富自我，完善自我。分三大板块推行中小学生每天锻炼一小时的“阳光体育运动”。除正常的课间10分钟以外，设置每天中午和下午各20分钟的大课间和每天下午30分钟的课外活动时间，并明确提出任何教师不得随意拖堂占用学生课间和课外活动时间。此项工作的坚持开展增强学了生体质，丰富了校园文化生活，同时提高学生体育锻炼的积极性与兴趣，还培养了学生们的竞争意识、合作精神和坚定的毅力，促进了学生身心的全面发展。

　　在体育运动项目方面，该校充分利用室外体育活动场地，让学生走出教室，贴近自然，参加体育活动。根据各年级实际情况，以年级组为单位，其中涉及的项目有跳绳、篮球、足球、排球、乒乓球、韵律操。大课间活动时，学生们那一张张灿烂的笑脸，就像是在阳光下绽放的花朵，整个校园充满了活力，每个课间和每天的课外活动时间已经成为孩子们释放个性，阳光成长的快乐时光。

　   课间跑步，气贯长虹

　　每天早晨整齐的脚步声在校园空回荡着，每一个整齐划一的步伐、每一个朝气蓬勃的身影、每- -声独具特色的班级口号都让整个校园洋溢着青春的气息和活力，展示着广济学子良好的风貌和向.上的姿态，这是校园大课间第一道道亮丽的风景线。

　　每天大课间时段，同学们都会在美丽的操场上进行跑操活动，这不仅强身健体，更是绽放出了拼搏的风采。学生们穿着整齐的校服，分年级按照方队进入操场。随着节奏鲜明欢快的跑操音乐响起，各班在老师的带领下，迈着整齐而又坚定的步伐，精神抖擞地围着操场跑步。班与班自然衔接，犹如一条长龙，浩浩荡荡，气贯长虹。

　　“绳”采飞扬   悦动少年

　　阳光大课间，绳操开始啦！跳绳运动是一种非常有效的有氧运动，被誉为“最完美的体育运动”。是一种古老而又时尚的健身运动，有很多独特的优点。跳绳是全身运动，可使力量、速度、灵敏、耐力等各项身体素质全面得到提高。

　　看！小小的跳绳，加上新颖的动作，华丽的编排，动感的节奏，使这项运动充满活力，使跳绳运动更具魅力。学生与跳绳完美结合，更使他们显现出初升太阳般的朝气与活力!这就是跳绳运动的精彩之处。学生把对跳绳的热爱转化为跳绳的动力，进而在技术、体能、跳跃等方面都有很大提高。学生课间跳绳形式多种多样，同学们自编、自创的花式跳绳如单跳，摇跳，多人同时跳长绳等，形式可谓五花八门。活动中还充分培养学生想象力、创造力。

　　动感韵律，快乐激情

　　朝气蓬勃的面孔，整齐划一的动作，动感而富有激情的音乐，举手投足间都绽放着青春的活力，为校园增添了一道美丽的风景线。广济初中校园课间韵律操不仅增强了学生的体质，促进了学生的身心健康，而且培养了学生们的合作精神和坚定的毅力，促进了学生身心的全面发展。

　　校园韵律操不仅仅是一项运动，同时还是一项德育活动，我们用红歌《红星闪闪》来作为背景音乐，在锻炼中培养学生的集体意识和合作精神，进行红色教育，展示学校德育养成的成果。同学们那舒展的动作，昂扬的精神状态，一张张灿烂的笑脸，散发着由内而外的快乐与激情。

　    迎“篮”而上，魅力绽放

　　“给我一个篮球，我可以魅力四射！”下午课外活动时间正在运动场上训练的学生王梓桐说。

　　篮球运动是一项展示团队协作精神的运动。广济初中在课间会有组织地进行篮球训练，学生们根据自己的篮球水平分别进行拍球、投篮、传球、运球等活动，既放松了身心，也进行了技能训练。

　　该校在大课间不定期举办班级和年级间的篮球赛，通过篮球友谊赛，同学们用体能和智慧、竞技和拼搏、比赛和友谊、努力和汗水诠释了篮球运动“友谊第一，比赛第二”的精神，展示篮球竞技的魅力。队员们投篮、抢篮、拼抢、迸攻、防守，他们将场上的气氛一次次推向高潮。虽然累得个个都满头大汗!但是，同学们却无比的快乐! 这不仅给予热衷于篮球的同学一个展示自我的机会，同时，使他们认识激烈竞争的存在与团结合作的精神，培养学生的竞争意识和团结意识。

　　“排”除万难，青春飞扬

　　运动的快乐，无处不在。该校将课间活动和中考体育考试相结合，开辟场地，让学生在课间进行排球训练。排球训练有利于学生强健体魄，丰富课余时间，感受运动的快乐，增强合作协调能力。同时，排球训练也为学校增添活力，让校园更具生气。在日常训练中，除了常规的基础性训练，如单人垫球，双人传球的技术性训练，还有力量和爆发力的训练，敏捷和速度的训练，在未来会进行团队战术的演练。

　　在大课间中，孩子们运动的身影是最美的，洋溢着青春的活力，让快乐在校园中飞扬，他们也在运动当中体会到，遇到困难应该迎难而上，这，才是青春的模样，这，才是少年的姿态！

　　绿茵场上，跃动青春

　　绿茵场上，我们挥汗如雨！

　　绿茵场上，我们神采飞扬！

　　这是广济初中足球队的统一口号。

　　不，那不是雨，那是彩虹，那是我们用汗水在青春的画卷上描绘的彩虹！

　　该校作为足球特色学校，一直致力于足球教育活动的开展，积极开发足球课程。足球训练有效地激发了学生对于足球运动的热爱，展现了学生活力，培养了学生团结合作、努力拼搏的意志。课间训练中，他们会有跑位训练，传球训练，配合训练，提高足球功底。这为为我校校园足球活动人才的选拔提供了标杆，也更加坚定了广济初级中学继续加强校园足球人才培养的信心。

　　国球乒乓，我的快乐

　　小球凌空飞，快乐无限多！

　　抛球，发球，接球，进攻，防守，一招一式之间，都蕴含着大学问。“进”则海阔天空，“退”则柳暗花明。

　　该校学生乒乓球课间活动内容丰富，形式变化多样，活动尽量与游戏相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣为主，使学生初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任。乒乓球活动在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。

　　阳光体育大课问活动不仅提高学生身体素质，更能培养学生的自信心，以及对美好生活的憧憬之情。广济初级中学会坚定不移地向学生多元化，多特色化发展，培养更多符合当下社会要求的合格的、优秀的中学生而不懈努力!